Hypnose - Was genau versteht man unter Hypnose in der Therapie?

Bekannt ist Hypnose meist aus Hypnoseshows, bei denen sich Freiwillige zur Schau stellen lassen. Weniger bekannt ist, dass durch Hypnose, die medizinisch-therapeutisch angewandt wird, dem Menschen viel Gutes getan werden kann. Dieser Einsatz wird als Hypnosetherapie oder kurz Hypnotherapie bezeichnet.

War Ihnen bekannt, dass

• durch die Anwendung von Hypnose bei Operationen gänzlich auf Narkose verzichtet werden kann?
• Frauen unter Hypnose ihr Baby fast schmerzfrei zur Welt bringen können?
• Hypnose bei vielen Alltagsproblemen und Erkrankungen hilft, deren Grund nicht alleine auf der körperlichen Ebene liegt?

Das Spektrum der Anwendung von Hypnosetherapie geht von

• Angst- und Panikattacken
• über psychosomatische Erkrankungen
• und Traumaverarbeitung
• über Burnout
• hin zu Gewichtsreduktion
• und Raucherentwöhnung.

Hypnosetherapie gilt als anerkannte, seriöse und sehr wirksame Methode, Menschen zu helfen, Ziele zu erreichen und Erkrankungen zu heilen.
 

Wie wirkt Hypnose?

Im normalen Bewusstseinszustand werden viele verschiene Reize aufgenommen. In Trance und Hypnose ist jedoch die gesamte oder zumindest der größte Teil der Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Thema gerichtet. Die Aufmerksamkeit wird weg von äußeren Reizen hin zu innerem Erleben gelenkt. In der Hypnosetherapie geschieht dies gezielt. Tatsächlich befinden Sie sich - wenn auch unbeabsichtigt - bereits in vielen Alltagssituationen in einem hypnoseähnlichen Zustand, wenn Sie etwas nicht mit bewusster Aufmerksamkeit tun.

Durch die veränderte Aufmerksamkeit gelingt es durch Hypnose auf Informationen zuzugreifen, deren Zugriff meist nur dem Unterbewusstsein vorbehalten ist. So können Ursachen-Wirkprinzipien aufgedeckt werden, positive Suggestionen alte Verletzungen und schädigende Glaubenssätze auflösen, bestehende Konflikte erkannt und aufgelöst werden .
 

Strategien der therapeutischen Arbeit

In der Praxis für Lebensharmonie wird die Hypnosetherapie immer in einen therapeutischen Gesamtrahmen eingebunden. Dies beinhaltet eine umfassende Anamnese und Diagnoseerstellung. Für die eigentliche Hypnosetherapie werden folgende Strategien gewählt

• suggestive Techniken, durch die alte Programme (Glaubenssätze und Verhaltensmuster) überschrieben werden
• therapeutische Techniken, mit deren Hilfe Ursachen eines Symptoms aufgespürt werden
• analytische Techniken, mittels derer Strukturen eines Musters erkennbar gemacht werden.

Gerne erhalten Sie weitere Informationen.